Geneeskrachtige kruiden in de keuken

geneeskrachtige kruiden Gebruikt jij geneeskrachtige kruiden in de keuken? Zoja, dan ben je heel goed bezig om je gezondheid in stand te houden en preventief te koken tegen allerlei aandoeningen die ons westerlingen makkelijk treft door onze leefstijl met weinig beweging, veel stress en slechte voeding.

Gerechten kun je zo makkelijk extra smaak geven en het is nog megagezond ook! De geneeskracht van kruiden is enorm en werkt vooral bij dagelijks gebruik. Zorg dan ook dat je lekker scheutig bent met dit soort kruiden en specerijen (let wel op met kaneel i.v.m. coumarine).

De manier waarop je jezelf voedt, dag in dag uit, bepaalt mede hoe jouw staat van gezondheid is. voer je jezelf troep dan is je gezondheid troep. Gebruik je daarentegen natuurlijke en hoogwaardige voeding, dan is je gezondheid en kwaliteit van leven top!

 

 

 

error: Auteursrechtelijk beschermd.