Je bent wat je eet?

zoete kinderenJe bent wat je eet?
Dan krijgt de sint het nog druk met al die zoete kindjes tegenwoordig!

Helaas worden kinderen helemaal niet zo braaf van al die suikers in hun koeken, repen, energiedrankjes, fruitsapjes, lollies, snoep, brood en zoet beleg. Dus dan wordt het of met de roe, of in de zak mee naar Spanje!
Voor de vitamine D zou het echter niet verkeerd zou zijn om even in Spanje te vertoeven!

Wellicht een mooi onderwerp voor de aankomende goede voornemens van 2013: Schrap zo veel mogelijk suikers en andere geraffineerde koolhydraten uit de voeding en ga ook eens lekker naar de zon toe.

Een hele gezonde combi!

 

error: Auteursrechtelijk beschermd.